Constelaciones Familiares ¿Para qué sirven?

«¿Has sentido alguna vez que estabas repitiendo patrones de conducta o estilos de relación que habías observado en tus padres, aunque no te gustaran? ¿Han sido habituales las rupturas de parejas o de relaciones significativas? ¿Sientes que el éxito está fuera de tu alcance? ¿En tu familia se han repetido enfermedades o problemas de salud que parecen pasar de padres o abuelos a hijos y nietos? Los hijos raramente o nunca se atreven a tener una vida más feliz o exitosa que sus padres. Inconscientemente se mantienen fieles a las tradiciones familiares que se han transmitido de forma invisible saboteando así su propia vida y felicidad. Las Constelaciones Familiares son un camino para el descubrimiento de estos lazos y fuerzas invisibles que han ido pasando inconscientemente de generación a generación.»

Qué es Constelar

Nuestra historia familiar afecta muy hondamente nuestra personalidad, nuestro comportamiento y nuestras relaciones. Forja nuestros valores, actitudes, creencias sobre nosotros mismos, los otros y nuestra vida. Las Constelaciones Familiares es un proceso que nos permite percibir  y comprender los eventos y misterios de nuestra familia.

En las constelaciones familiares siempre se trata de vida y muerte, ser o no ser. Toda persona que alguna vez asistió a y vivenció una constelación familiar se da cuenta que el movimiento interno obligadamente siempre va hacia adelante, es decir hacia la vida. Todos sabemos que nos hemos propuesto muchas cosas sin poder pasarlas a la práctica porque hay implicancias que nos impiden hacerlo.

Hace más de veinte años que Bert Hellinger comenzó a precisar la terapia sistémica denominada Constelaciones Familiares (Familienaufstellung, en alemán, cuya traducción es colocación de la familia), encaminada a la solución de problemas a través de sanar las relaciones en el núcleo de la familia y el entorno de todos y cada uno de sus miembros.

En el trabajo de Constelaciones Familiares se observa a menudo que los hechos y destinos difíciles ocurridos a los miembros de nuestra familia que nos antecedieron, pueden tener una resonancia en nosotros.

En muchos casos, la vinculación con la familia y la lealtad al destino de nuestros anteriores produce en la persona la tendencia inconsciente de sacrificarse donde otros padecieron, de buscar la enfermedad para pagar culpas ajenas, de asumir el trastorno mental o físico para seguir protegiendo el mito familiar. Del mismo modo, el trabajo con Constelaciones Familiares nos permite adquirir una mayor consciencia acerca de los dones y talentos que hemos recibido de aquellos que nos preceden.

¿Que resultados puedo obtener?

El ordenamiento y la colocación de cada uno en su lugar tienen como efectos la resolución de muchos problemas psicológicos y físicos: autoestima, depresión, ansiedad, timidez, obsesiones, enfermedades físicas, psíquicas y emocionales, reconciliación con padres, hermanos, parejas, hijos, antiguas parejas, claridad y desbloqueo en las relaciones de pareja, resolución de problemas laborales y en la relación con el éxito y el dinero. En definitiva, nos permite encontrar nuestro lugar y vivir en sintonía con el propio destino. A menudo aquello que nos limita son creencias que hemos adoptado de nuestros padres y que nos mantienen cautivos. En el pasado fueron instaladas en el subconsciente y hoy día se interponen en nuestro camino. De esa manera se impiden cambios de comportamiento.

En las constelaciones familiares esas creencias ocultas salen a la luz y pueden ser cuestionadas, liberadas y reescritas. La decisión si estás dispuesto para ello la tomas solamente tú personalmente.

Las constelaciones familiares pueden ayudar a las personas a ver su historia familiar desde una perspectiva externa, lo que puede ayudar a aumentar la conciencia y disolver el dolor. 

Si te interesa realizar una Constelación Familiar, en mi consultorio vas a poder encontrar dos opciones: Constelaciones Familiares Individuales Online o cada mes podrás encontrar una propuesta de Taller de Constelaciones Familiares Grupales Online. Consulta mi página de inicio para más información.

Constelación Familiar